性功能障碍是男性常见的病症,提高男性性功能也成了男人必上的课程之一。那么怎样提高男性性功能呢?以下几点要注意:
1、日常起居要有规律 养成良好的生活规律和饮食习惯,才能保证肾功能的正常运转。
2、多吃一些养性的食物 生活中要多吃一些提高性功能的食品,如海鲜、坚果、核桃、杏仁、栗子等。
3、补肾药品主要为平补 要想靠保健品来提高性功能,就要选择平补、温和的药效,建议多吃枸杞子、山药等食物。
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