编辑:太原中山男科医院 时间:2019-12-18
研究表明,药物治疗对于提高性功能有立杆见影的效果,但是对于身体也有大小不一的伤害;食物治疗是指通过生活中摄取含有提高性功能的食物来达到目的,但是周期很长。
一、燕麦
食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状,据研究表明,成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降,导致性功能下降,燕麦能促使人体释放睾丸素,所以长期服用能明显改善身体状况,
二、栗子
栗子对改善男性性功能主要表现在补肾上,栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋等功效,在治疗肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂,小便频多及脾肾虚寒上作用明显,又称“肾之果”,老年人常吃栗子,还可以达到延年益寿的目的。
推荐食疗:大泥鳅250克用盐水洗净,豆腐200克,大蒜两头,大葱一棵,生姜末适量及各种调料,豆油烧开,将豆腐翻炒,然后下泥鳅及各种调料。熟食之。
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